Si queremos hacer un montón de ricos adoquines utilizaremos:
- 1 sobre de 7+cacao La Nuestra
- 3 litros de agua
- 1/2 taza de leche de tu preferencia (opcional)
- Canela y clavo
- Panela o el endulzante de tu preferencia
Preparación:
- Comenzaremos prendiendo la estufa y en una olla calentaremos 2 1 ⁄ 2 de agua.
- Añadimos canela y clavo de olor.
- Luego, en un bowl colocamos nuestro sobre de 7 Semillas + Cacao de La Nuestra.
- Agregamos medio litro de agua y mezclamos hasta que tenga una consistencia líquida.
- Cuando veamos que nuestra agua haya hervido, agregamos la mezcla de 7 Semillas + Cacao a fuego bajo.
- Movemos hasta que se integre todo.
- Lo dejamos calentar por 10 minutos.
- Añade la leche de tu preferencia y lo mezclamos por 2 minutos más.
- Endúlzalo con lo que más prefieras.
- Deja enfriar la mezcla.
- Con un cucharón lo servimos en unos recipientes pequeños con unos palitos.
- Dejar enfriar por una noche en la refrigeradora.
Perfecto para este verano y para seguir nutriéndonos conscientemente.